Hamilelik

Hamilelik Rehberi

Hamilelik Rehberi

İÇİNDEKİLER Hamileliğe Hazırlık Gebeliğin İlk Haftaları Bedensel Değişimler ve Hormonal Etkiler Beslenme ve Hamilelik Hamilelikte Fiziksel Egzersiz ve Yoga Hamilelikte Ruhsal ve Duygusal Değişimler...

Hamilelik Testi

Hamilelik Testi

Hamilelik testi, gebelik durumunu belirlemek için kullanılan önemli bir araçtır. Hamilelik belirtileri görüldüğünde veya bir bebeğin olup olmadığından emin olmak istendiğinde yapılır. Bu makalede,...

Hamilelik Hesaplama

Hamilelik Hesaplama

Hamilelik hesaplama, hamile kalmak isteyen kadınlar için önemli olup, son adet tarihi, ultrason muayenesi, yumurtlama tarihi bilinmelidir

Hamilelik Belirtileri

Hamilelik Belirtileri

Hamilelik belirtileri, gebelik sürecinde vücutta meydana gelen değişikliklerin bir sonucudur. Her kadın belirtileri farklı şekillerde hisseder.

Kegel Egzersizleri

Kegel Egzersizleri

Kegel Egzersizleri, sağlıklı bir gebelik ve doğum için önemlidir, pelvik taban kaslarını güçlendirir ve bir çok sağlık sorununu önler.